10kgのダイエットに成功した経過・方法・現状の日記
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ラル大尉のダイエット大作戦
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2006.08.18 Fri
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2006.08.16 Wed
ラル大尉のダイエット大作戦レポート!
本日、私ラル大尉が悪戦苦闘の末10kgのダイエット大作戦の経過と現状のレポートを公表いたします。ダイエットとといえば人それぞれ何らかの理由があってのことだと思うのですが、私の場合何を隠そう(隠す必要も無いか)1年前健康診断の再検査で糖尿病予備軍の宣告(3年後には間違いなく糖尿病)を受け、3年後にはそれをきっかけにダイエット作戦の決意をしました。このダイエット作戦の経過と現状を楽しく愉快に時には厳しく(自分にです)レポートしていきます。もし私と同じようなかたの参考・励ましになればと思います。

テーマ:ダイエット日記 - ジャンル:ヘルス・ダイエット
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