10kgのダイエットに成功した経過・方法・現状の日記
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ラル大尉のダイエット大作戦
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2006.12.21 Thu
ついにこの時が・・・涙
P1000382-2.jpg


ついにこの日が来てしまった。

18年間我が愛機として雨の日も風の日も共に風を浴びてきた

HONDA XLR250R

車を手にしてからはあまり乗る機会も少なくなり

ここ何年かは年に2~3回しか乗らなくなり

ついに手放すことを決断してしまった。

TVでよくCMをやっている某買取業者にTEL。

しかし心が重い。受話器の向こうは事務的に淡々とした対応。

引取りの日取りが決まる。

それまでの葛藤は最近にないくらい自分でもすごかった。

そして引取り日の今日。

涙があふれそうでした。

ろくに整備もしてやれなかった。

雑に扱ったこともあった。

しかしお前は俺を乗せていろんな所を走ってくれた。

楽しかった思い出が頭の中を駆け巡る。

せめてもの救いは引取りに来てくれたお兄さんが優しかったこと。

会話の中で私の気持ちをよく理解してくれたこと。

そして帰り際「大切に預からさせていただきます」の言葉。ありがとう。

そして何より今まで18年間俺の誇りであり続けてくれた

XLR250Rよありがとう。

もし新しいオーナーが見付かったら大切にしてもらえよ。



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2006.12.12 Tue
自分に喝っ!
最近だるだるな生活を送っているラルです。

昨日何気にかみさんが、「最近太ってきたんじゃない?」「顔丸いよ」
何となく自分でも気がついてはいたが・・・。

恐る恐る体重計へ・・・・・ガーン!
なっなんと1ヶ月前より5キロ増えているではないか

やばい、やばすぎる、このままでは・・・。

最近寒くって歩いてないしなー。食べ物もおいしいなー。

と、甘えた自分に喝を入れるため、

1ヶ月前の自分を取り戻すため、

今日からダイエット作戦再スタートです。

食事は3食腹8分目。

寒いなんて言ってられねーウォーキングは1日30分。

筋トレは30分。

久しぶりに歩いたもんだから足は重いしもつれるし。

息は切れるしで、この1ヶ月どれだけ自分を甘やかしたか・・・。

必ず1ヵ月後には成功させるぜ。


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2006.12.02 Sat
今、外は雪です
久しぶりの更新です。

今、窓を開けたら車の屋根が真っ白でした。

ついに本格的に冬がやってきました。

会社の帰りに温度計が2度でした。

明日も仕事だし・・・いやだなー。

こう寒くちゃウォーキングもちょっとおっくうになりがちです。

ということで今大好きなK-1見てます。

外は寒くても俺の魂はもえてるぜ。

なんといってもジェロム・レ・バンナ。

かっこいいぜ、強いぜ。

無冠の帝王なんて信じられねー。

勝ってくれ、必ず勝ってくれ。

そして優勝だーーーー。

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